Pranzi e cene da organizzare, visite ai parenti e regali da comprare. Stanchezza e stress pesano su molti italiani e nonostante a Natale siano tutti più buoni, il rischio di conflitti in famiglia è dietro l’angolo. Quattro italiani su 6 si dicono scoraggiati quando le festività si avvicinano. E se soltanto 2 su 10 preferiscono passare il Natale con gli amici e non in famiglia, quando ci si ritrova con i parenti, vicini e lontani, si corre il rischio di litigare. A rivelarlo è un sondaggio dell’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap), che ha raccolto le opinioni degli italiani sul Natale attraverso un sondaggio al quale hanno risposto 600 persone tra 18 e 80 anni.
Il pensiero di organizzare le feste natalizie e decidere come trascorrere la notte di capodanno, secondo gli esperti non farebbe vivere pienamente l’atmosfera natalizia. Il periodo di festa, inoltre, coincide con la fine dell’anno e con l’accumulo di maggiore stress. Dal sondaggio spicca il dato relativo all’aumento del senso di stanchezza che suscita questa ricorrenza, con il 43% che dichiara di essere stressato e scoraggiato con l’arrivo delle festività. Ed è proprio nei momenti di stanchezza che si ha più difficoltà a tenere a bada i nervi. Tra mille richieste e le scadenze in ufficio è più facile litigare anche per futili motivi. Sarebbe molto più salutare, secondo gli psicologi, approfittare delle feste natalizie per riscoprire i veri valori della famiglia, tra cui la comunicazione e condivisione emotiva. Infatti, emerge dal sondaggio come la voglia di stare con i propri parenti sia ancora viva tra gli Italiani.
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