Perché spostarsi in bicicletta è una buona idea. Parla l’esperto
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Andare in bicicletta fa bene. Lo confermano evidenze scientifiche. Utilizzare la bicicletta sia come mezzo di trasporto, sia come allenamento, dà benefici all’organismo e previene varie patologie, tra cui quelle cardiovascolari. Pedalare è un’attività alla portata di tutti ed è praticabile a qualsiasi età. Consente di mantenere una buona forma fisica, è sicura e contribuisce all’equilibrio psicologico, grazie […]