PsicologiaLe parole che compongono la mappa delle emozioni
I RICERCATORI HANNO CONFRONTATO 2.474 LINGUE SCOPRENDO DIFFERENZE INCREDIBILI
Psicologia
PsicologiaMalinconia del Natale? Evitare zuccheri e poca luce
I bambini aspettano di scartare i doni sotto l’albero e le città si riempiono di luci, ma non per tutti il Natale è un momento di gioia. In questo periodo in cui sembra regnare la frenesia, il con ...
PsicologiaFaccia da gioco, ecco come funziona
UN RECENTE STUDIO HA DIMOSTRATO CHE LA GIUSTA MIMICA PUO' MODIFICARE IN MEGLIO LE PRESTAZIONI SPORTIVE
PsicologiaPaura del buio, ma anche dei piedi. Tutte le fobie degli italiani
UN'ANALISI DEI DATI DI GOOGLE TREND SVELA I TIMORI RECONDITI (E TALVOLTA BIZZARRI) DEL BEL PAESE
I ricercatori della University of East Anglia di Londra hanno riscontrato un maggiore benessere mentale nei pendolari che camminano o che utilizzano le due ruoteSenza macchina: meno stress e più produttivi a lavoro
Muoversi a piedi o in bici quotidianamente significa diminuire lo stress e aumentare la produttività a lavoro. Chi vive a Milano o Roma trascorre circa 500 ore l’anno chiuso in macchina. Va un po†...
Se non ottengono il numero di like sperato provano una profonda delusioneDipendenza dai social: narcisisti condizionati dai like
I nuovi narcisisti, sempre a caccia di like, sono amanti dei selfie. Non hanno fatto i conti, però, con il rischio dipendenza dai social, lo dicono gli studi. In cerca di autopromozione e ammirazione ...
Studi dimostrano che la lettura crea benessere mentaleRomanzi rafforzano empatia e aiutano a capire gli altri
La lettura fa bene, perché accresce la cultura, ma non solo: leggere romanzi, immedesimarsi nelle storie dei personaggi, apre anche la mente. Aiuta a capire meglio il punto di vista degli altri, raff ...
News Brevi, PsicologiaCervello e comportamenti sociali degli adolescenti, uno studio fa chiarezza
Uno studio anglo-italiano, promosso e finanziato dal Wellcome Trust e Medical Research Council nel Regno Unito, dimostra come il cervello degli adolescenti cambi dal punto di vista anatomico in base ai comportamenti sociali.
dormire bene e in modo corretto protegge il nostro cervello e lo fa invecchiare beneDormendo costruiamo la nostra identità : sognando
Dormire troppo o troppo poco mette a rischio il cuore e l’organismo “Un terzo della vita si passa dormendo, e per buona parte di questo tempo si sogna, ma non sono anni persi, anzi. Prop ...
Ricerca: più a rischio bambine che hanno ricevuto commenti sul proprio corpoDisturbi alimentari: rischiosi commenti sul peso dei bambini
Focalizzare l’attenzione sul corpo delle bambine attraverso commenti positivi o negativi sul peso può mettere a repentaglio la loro percezione corporea, con il rischio di favorire un’insoddisfazi ...
Lo studio di due psicologi della University of British ColumbiaAnsia: per combatterla basta un “grazie”
Non è facile la vita quando si è ansiosi: è difficile dormire, concentrarsi e ci si sente spesso stanchi e irritati. Ma la buona notizia – riporta il Washington Post – è che per comba ...
Un esaurimento nervoso se trascurato può degenerare in complicanzeNevrastenia: riconoscerla e curarla
Dolori, difficoltà a rilassarsi, diminuzione della capacità di provare emozioni piacevoli e disturbi del sonno sono alcuni dei sintomi di un esaurimento (o nevrastenia). Poi può arrivare la depress ...
Alimentazione, Prevenzione, PsicologiaTeenager e social mode: boom di diete”fai da te”
Il corpo, soggetto a grandi cambiamenti nell'età adolescenziale, è al centro dell’attenzione degli obiettivi degli smartphone. Il popolo del web è il giudice sovrano e ha un ruolo principale nell'insorgenza dei disturbi alimentari.
PsicologiaSognare a occhi aperti non rende felici. Lo studio
Solo gli esseri umani sono in grado di correre con la mente verso luoghi lontani. Gli animali, ad esempio, riescono a pensare solo a ciò che accade attorno a loro. Questa capacità umana che fa parte ...
PsicologiaCoppia in vacanza. I consigli dell’esperto per non litigare
Chi non se lo ricorda quel siparietto marito-moglie, fatto di sbuffi, occhi al cielo e uno tsunami di lenzuola alzate freneticamente? Raimondo Vianello e Sandra Mondaini interpretavano a modo loro si ...
PsicologiaBambini, la noia aiuta a sviluppare la personalitÃ
La noia è un diritto dei bambini, ma spesso genitori ipercontrollanti negano questo diritto. Gli esperti li chiamano «genitori elicottero» e per la crescita emotiva e comportamentale dei figli sono ...
PsicologiaFinita la scuola. 10 regole per fare al meglio le vacanze con i figli
Le vacanze estive possono rivelarsi un periodo utile per migliorare e rafforzare il rapporto con i figli. Lo psicoanalista Adriano Formoso spiega in 10 semplici regole come evitare errori e fare le m ...
Psicologia“Papà fa caldo”, ecco lo spot che sveglia le coscenze
Il caldo africano di questi giorni ha riportato d’attualità anche il terribile fenomeno delle amnesie che colpiscono alcuni genitori che, schiacciati dalla frenesia, scordano i figli piccoli in aut ...
PsicologiaDepressione, «non un male genetico»
Un'ampia ricerca pubblicata sull'American Journal of Psychiatric ha tolto dal campo la correlazione
PsicologiaAnsia, ecco perché ci paralizza
In tempo di esami è frequente sperimentare una forte sensazione di ansia, spesso non si riesce a dormire bene o ci si sente impreparati. Proviamo allora a capire come e perché si genera ansia e come ...
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