attività fisica Archivi

Anziani, SportArtrosi, anche un’ora di sport intenso a settimana allontana disabilità

Tutti sanno che la salute va a braccetto con l’attività fisica. Una nuova ricerca americana dimostra che anche un impegno minimo di 60 minuti a settimana per gli anziani affetti da osteroartrite ba ...

NewsAttività fisica rallenta invecchiamento. Più sport meno anni

Che lo sport faccia bene alla salute è ormai risaputo, ma ora si hanno le prove scientifiche che possa addirittura rallentare l’invecchiamento e togliere anni di età. A dimostrarlo è una ricerca ...

SportSport fa vivere 7 anni di più. Appello cardiologi

Lo sport, assieme ad un giusto peso, dona circa 7 anni in più di vita. L’allenamento fisico agisce come una medicina naturale, protegge il fisico e inoltre riduce anche lo stress. Se ne è discusso ...

SportNella musica il segreto per allenarsi al meglio

Musica e sport non è solo un binomio perfetto per trovare la carica, è anche il giusto “segreto” per non sentire la fatica. Già, la musica, grazie ad un preciso meccanismo cerebrale, fa ...

SportSedentarietà, il killer del terzo millennio

L’attività fisica fa bene, non è certo una novità. Ciò che spesso sottovalutiamo è quanto possa far male essere sedentari. L’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) ha reso noti i nuovi d ...

PrevenzioneOms, Italia bocciata su prevenzione ictus e attacchi cuore

Nel mondo le malattie non trasmissibili fanno 15 milioni di morti all’anno. Sulle politiche per limitarle il nostro Paese è un po’ indietro. Molti degli obiettivi indicati dall’Organizzazione M ...

Escluse dall'obbligo tiro a segno con armi sportive da caccia e archi al biliardo, bocce al bridge, dama alle freccette, lippa, morra, birilli e piastrelle al minigolfSport: arriva obbligo defibrillatore anche per gare dilettantistiche

Dal 1° luglio entra in vigore l’obbligo, anche per le società sportive dilettantistiche, del defibrillatore semiautomatico. I chiarimenti per l’applicazione definitiva della legge 189/2012 (la l ...

SportIn arrivo anche in Lombardia le palestre della salute

Combattere le malattie croniche come l’obesità, il diabete, le malattie neurologiche con lo sport. E’ quanto prevede un emendamento approvato in commissione Sanità dalla Regione Lombardia second ...

NewsStili di vita dei toscani: meno fumatori, ma occhio ai giovani

Gli stili di vita dei toscani sono mediamente buoni, ci sono miglioramenti ma c’è ancora del lavoro da fare, specie per i più giovani. È quanto emerge dalla relazione dell’Agenzia Regionale di ...

Prevenzione, SportLa salute passa anche per cibo sano e sport

Un racconto a fumetti, un elaborato e uno spot che raccontino quanto in famiglia, a scuola o con gli amici si parli di sport e alimentazione e di come in questi contesti si faccia prevenzione. Modi ...

News, Prevenzione, Ricerca innovazioneStile di vita sano diminuisce il rischio tumore

Lo stile di vita influisce sul rischio di sviluppare un tumore, anche quando c’è una predisposizione genetica. Lo ha stabilito una nuova ricerca: chi fa attivita’ fisica, ad esempio, riesce a mit ...

Economia sanitaria, Prevenzione“Chi si alza si salva”: la campagna dell’Ausl Romagna per muoversi di più

La sedentarietà nuoce gravemente alla salute. Ed è per questo che l’Ausl Romagna ha promosso la campagna “Chi si alza si salva. Siediti di meno e muoviti di più” nell’ambito del ...

News BreviAttività fisica regolare e dieta a base di vegetali: uno scudo contro il cancro

Si concluderà a breve “Diana 5”, uno studio di intervento multicentrico, coordinato dai ricercatori dell’Istituto nazionale Tumori di Milano del Campus Cascina Rosa e finanziato dal ministero ...

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