Può essere causato da micro risvegli.
Tag -disturbi del sonno
Lo studio mette in luce come la situazione si sia aggravata con la pandemia.
Dolori e stanchezza possono essere il sintomo di una malattia legata al Covid. Superata la fase critica, nella quale un’infezione da Covid poteva significare...
Un open week dedicato al disagio psichico in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale. E’ questo il programma del Policlinico che aderisce...
Anche chi, sotto il profilo psicologico, pensava di essere del tutto “immune” a questa crisi ora si sta ricredendo. Sono bastate le avvisaglie di questa temuta...
Un sonno disturbato potrebbe dipendere anche dall’alimentazione. Alcuni cibi, infatti, possono influire sulla qualità e sulla quantità del sonno molto più di...
Un tempo se non riuscivano a chiudere era quasi colpa del russare del partner, oggi le donne perdono importanti ore di sonno a causa del cellulare. Una ricerca...
Il lavoro impegna buona parte della nostra giornata e se un collega è maleducato le conseguenze si manifestano anche a casa. Tra i risvolti ci sono i disturbi...
I disturbi del sonno sono diffusi e in aumento tra i giovani. Lo rivela un’indagine pubblicata sul Journal of Sleep Research secondo cui ben il 34,2%...
Ogni uomo passa un terzo della propria vita dormendo e nel corso di una vita media almeno sei anni vengono trascorsi sognando. I disturbi del sonno sono in...