Tutte le emozioni sono il prodotto dei neurotrasmettitori e degli ormoni, i nostri messaggeri chimici. In attesa della Giornata della felicità – che si celebra...
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Ridere è la miglior terapia di coppia. Esiste un’evidenza scientifica dietro quella che potrebbe sembrare solo un’ovvia considerazione. Due partner...
Sempre più spesso di sente parlare dei suoi effetti positivi, da qualche anno lo conferma anche la scienza. Con yoga e meditazione mindfulness cresce...