Una dieta ipocalorica è spesso il segreto della longevità. Uno studio pubblicato sulla rivista Nature Aging e condotto dalla Columbia University dimostra che...
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Chi è troppo sedentario, soprattutto dopo una certa età, rischia di invecchiare più in fretta. Le donne che stanno su una sedia o in poltrona per più di 10...
Certamente gli stili di vita, ma a quanto pare la longevità è legata soprattutto a ragioni genetiche. A rivelarlo è uno studio pubblicato sulla rivista Nature...
Tutti sanno che praticare attività fisica aiuta il nostro organismo a mantenersi giovane, ma quali sono i meccanismi alla base di questo principio? A svelarli...
Trovare una formula perfetta per consentire al nostro cervello di rimanere giovane per il maggior tempo possibile. Sembra un po’ la storia infinita dell’elisir...
Volete una ricetta di longevità? Un modo per vivere in salute e possibilmente a lungo? Secondo David Sinclair, docente di genetica presso la Harvard Medical...
Impegnarsi in giochi mentalmente stimolanti è uno dei modi migliori per mantenere integro il proprio livello cognitivo. È quanto riscontrato da una ricerca su...
Esercizio fisico costante e una dieta equilibrata con protocolli di restrizione calorica, sono alcuni degli elementi della ricetta della longevità che si...
Anche se ormai è abbastanza chiaro che l’elisir di lunga vita non esiste, è altrettanto evidente che ci sono dei piccoli segreti (o meglio piccoli...
Per avere un’idea di quanto sarà lunga la propria vita, bisogna guardare non solo ai propri genitori, ma anche a zie e zii. In pratica, le probabilità di...
La vita è sempre più lunga nei 35 paesi industrializzati: l’aspettativa, infatti, va aumentando almeno del 65% per le donne e dell’85% per gli...
Non si tratta della buona sorte o del risultato del progresso scientifico: una vita lunga e in buona salute è una conquista personale. Sulla longevità, la...
La vita umana potrebbe raggiungere limiti da Guinness. Lo affermano due biologi della McGill University di Montreal, Bryan G. Hughes e Siegfried Hekimi, che...
L’importante è la salute, dicevano i nostri nonni. E l’Italia non può lamentarsi, perché è la più sana. Seppur persistano mille problemi per la...
Sarebbe da imputare alla carenza di iodio (quasi assente nelle regioni di montagna perché proprio quest’ultime per la loro posizione geografica ne impediscono...