Rimettersi in forma e migliorare il proprio stato di salute seguendo piccoli cambiamenti quotidiani.
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Stare seduti per dieci ore al giorno (e oltre), aumenta il rischio di demenza, soprattutto se viene mantenuta la stessa posizione per molte ore consecutive...
Chi è troppo sedentario, soprattutto dopo una certa età, rischia di invecchiare più in fretta. Le donne che stanno su una sedia o in poltrona per più di 10...
«Negli ultimi mesi tanti ragazzi vengono da me preoccupati perché sentono un forte bruciore quando fanno la pipì, un problema sempre più frequente per una...
Il 40% della popolazione adulta (18-69 anni) in Italia ha problemi di peso, che iniziano nell’adolescenza: è il risultato dello studio condotto dai...
Anche se in un clima di grande incertezza, la voglia d’estate e di un po’ di normalità spinge gli italiani verso mete di mare e di montagna...
Sono bambini ma sono già ipertesi. La colpa? E anche dei videogiochi. Il dato scioccante emerge da un dossier realizzato dalla Società italiana di ipertensione...
L’Italia ha il tasso di obesità infantile più alto d’Europa. Una tendenza negativa che si riflette anche sulle attitudini sportive e sulla...
I giocatori professionisti non sono soltanto riferiti al mondo dello sport “tradizionale”, ma anche ai videogiochi. Gli eSports, infatti, crescono in tutto il...
Oggi anche i più piccoli preferiscono muoversi sulle ruote di un wakeboard elettrico piuttosto che pedalare o andare fare una corsa. La cosa è preoccupante...
Trascorrere molte ore seduti aumenta il rischio di avere un tumore del colon retto già in giovane età. Lo ha affermato un gruppo di ricercatori della...
Lo sport, assieme ad un giusto peso, dona circa 7 anni in più di vita. L’allenamento fisico agisce come una medicina naturale, protegge il fisico e inoltre...
L’attività fisica fa bene, non è certo una novità. Ciò che spesso sottovalutiamo è quanto possa far male essere sedentari. L’Organizzazione...
Siamo cresciuti sentendoci dire che una mente sana può esistere solo in un corpo sano, ora gli scienziati dell’Università della California di Los Angeles...
Stare per troppo tempo su una sedia o sul divano può esporre al rischio demenza. La sedentarietà, quindi, non danneggia solo il metabolismo, ma anche il...
Stare troppo seduti rovina la salute. Tuttavia basta poco per contrastare i danni, anche se si lavora per molto tempo seduti alla scrivania. Da uno studio...
Malattie cardiovascolari, diabete, depressione e alcuni tipi di tumore. Sono alcune delle patologie collegate alla scarsa attività fisica. In Italia il 5%...
Troppo tempo seduti, guardando la TV e poco tempo in movimento possono contribuire alla perdita della capacità di camminare in età avanzata. Lo ha dimostrato...
Nel mondo più di 5 milioni di persone muoiono ogni anno a causa della sedentarietà. Così l’Università di Stanford ha individuato lo strumento ideale per...
Salute della popolazione italiana: per quanto riguarda i fattori di rischio quali consumo di alcol, fumo, sedentarietà ed eccesso di peso emergono alcune...