Si trova in dieci piccoli gesti quotidiani il segreto per allungare la vita di 10 anni. A rivelarlo è Bertil Marklund, il medico di Vänersborg, specializzato...
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Vivere in salute e a lungo, in altre parole trovare l’elisir di lunga vita. E’ questo da sempre uno di quei temi che ha acceso la fantasia di...
L’ansia è responsabile di autosabotaggi nelle relazioni, sul lavoro e nella vita in generale. Hanno provato a capire come allontanarla due psicologi...
Oltre ai danni per la salute fisica, il fumo è anche un grave nemico della salute mentale. A far emergere questo rischio è stato un nuovo studio della Hebrew...
Vivere meglio significa avere meno pensieri e preoccupazioni, e contribuire ad allontanare l’invecchiamento. Infatti eliminare lo stress può allungare la vita...
La vita è sempre più lunga nei 35 paesi industrializzati: l’aspettativa, infatti, va aumentando almeno del 65% per le donne e dell’85% per gli...
Allenarsi, aumentando la propria capacità di esercizio fisico, migliora l’aspettativa di vita. Lo rivela uno studio USA che ha osservato più di 10 mila...
Gli uomini vivono meglio delle donne, ma le donne vivono più a lungo degli uomini. Il nuovo report Eurostat rivela le differenze di genere nell’ambito della...
L’importante è la salute, dicevano i nostri nonni. E l’Italia non può lamentarsi, perché è la più sana. Seppur persistano mille problemi per la...