Un bicchiere d’acqua e un cucchiaio di aceto di mele possono aiutare a riattivare il metabolismo. Non si tratta di una formula magica, ma di un consiglio...
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La corretta alimentazione può essere un’ottima alleata contro il Covid e contro molte altre malattie. Insomma, la buona alimentazione è la più efficace arma di...
Con le feste in arrivo è bene iniziare a pensare a una strategia per prevenire aumenti di peso tra Natale ed Epifania, come difendersi dalle minacce in agguato...
Tornati dalle vacanze non c’è più lo stresso della temutissima prova costume, tuttavia (dopo tanti aperitivi e tante cene) qualche pantalone inizia ad urlare...